Neuromentaltraining

      

Der Begriff Mentaltraining kommt aus dem Griechischen und bedeutet den Geist zu trainieren.

 

Worüber wir nachdenken und in welcher Art und Weise oder Intensität wir denken, beeinflusst direkt unsere Gesundheit und die Entscheidungen, die wir treffen und dadurch die Qualität unseres Lebens.
Eine buddhistische Weisheit besagt, dass Du heute bist, was Du gestern gedacht hast und das, was Du heute denkst, morgen sein wirst. Wenn wir uns verändern möchten, dann müssen wir auch anders denken, denn sonst bleibt alles, wie es ist.

​

Die Methoden, die im Neuromentaltraining eingesetzt werden, wirken immer auf mehreren Ebenen – auf der mentalen, emotionalen und körperlichen Ebene. 

Sie erlernen verschiedene Strategien und Methoden, um sich selbst besser kennen zu lernen sowie gewohnte und ausgetretene Pfade zu verlassen. Sie erfahren neue Herangehensweisen, um auch unter Druck gesund und leistungsfähig zu bleiben.

            

WOBEI KANN SIE NEUROMENTALTRAINING® UNTERSTÜTZEN?

​

• Ihre Ziele (schneller) zu erreichen

• Ihre Leistungen zu steigern

• Ihre eigenen Werte zu definieren

• Ihre inneren Antreiber herausfinden

• Ihre Stärken weiter auszubauen

• Ihren Stress abzubauen und sich zu entspannen

• Ihre Bewegungsabläufe durch Visualisieren zu festigen (Sport)

• Ihre Motivation zu steigern

• Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstvertrauen zu stärken

• Ihre eigene Konzentrationsfähigkeit und Ihr positives Denken zu fördern

• Ihr  Verhalten bewusst zu verändern

• Ihr Lampenfieber und Ihre Ängste abzubauen

​

Welche Leistungen biete ich ihnen an :

​

• mobiles Neuromentaltraining in Salzburg Land/Salzburg Stadt 

• Vorträge in Firmen  

 

• Einzeltraining Dauer 75 min/110,- zzgl. USt. inkl. Fahrtspesen

• Vorträge nach Vereinbarung

​

Erstgespräch 30 Minuten: Hier können wir uns kennenlernen. Im Erstgespräch klären wir offene Fragen und gehen Ihre Anliegen durch, um ein individuelles, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training zu ermöglichen.

​

Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor dem Termin möglich, der Betrag wird gut geschrieben für einen neuen Termin. Nach 24 Std oder bei Nichterscheinen wird der Betrag weder gut geschrieben noch rückerstattet

​